Você sabia que os transtornos mentais e comportamentais relacionados ao uso de álcool e outras drogas estão entre os motivos que mais afastam as pessoas do trabalho? Segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS) e a Organização Mundial da Saúde (OMS), a dependência de álcool e a fármaco-dependência estão presentes em uma relação de tendências mundial de transtornos psicossociais no trabalho.
Reconhecendo como esta questão pode afetar a produtividade, a segurança e até mesmo as relações interpessoais no trabalho, elaboramos este conteúdo para explorar a importância da prevenção ao abuso de substâncias nas empresas tanto para preservar a saúde integral do trabalhador quanto para garantir a produtividade dentro das organizações.
ENTENDENDO O CONSUMO DE DROGAS E ÁLCOOL EM CONTEXTO MUNDIAL
A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera como “droga” toda substância não produzida pelo organismo que é capaz de alterar o seu modo de funcionamento. Sendo assim, álcool, maconha, cocaína, crack e até mesmo medicamentos são considerados drogas – a diferença é que os medicamentos, quando administrados corretamente, são beneficiais à saúde.
Embora substâncias como álcool e medicamentos em geral estejam ao alcance de maneira fácil, isso não significa que não sejam drogas e que não representem risco. Segundo a OMS, por exemplo, não existe volume de álcool seguro a ser consumido. Isso porque o álcool, considerado a droga que provoca mais danos à saúde e que pode levar à morte, é tóxico ao organismo e pode provocar, inclusive, doenças mentais.
Além disso, existem outros dados preocupantes sobre o assunto. Uma pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (FioCruz) divulgada em 2019 indicava que 2,3 milhões de pessoas bebiam de maneira exagerada ou fora de hora, o que implica em dependência do álcool. Na mesma pesquisa, ficou registrado que 0,5% das pessoas NÃO faziam bom uso de remédios que servem para diminuir a dor ou deixar as pessoas mais tranquilas (calmantes e/ou tranquilizantes).
Com estes dados, fica fácil entender que o consumo de drogas e álcool pode ser bastante perigoso à saúde. Mas quais são os efeitos e perigos do abuso de substâncias? Destacamos a seguir.
OS PERIGOS DO ABUSO DE SUBSTÂNCIAS
Uma das principais características de substâncias como álcool e outras drogas é que elas provocam dependência, ou seja, a pessoa passa a consumir uma quantidade cada vez maior para se satisfazer. Como consequência,as mudanças de comportamento acarretadas pelo uso afetam a vida pessoal e o trabalho.
Veja alguns exemplos destas consequências:
- brigas em casa (abalando a estrutura familiar);
- falta de paciência ou de cuidados com os filhos;
- maior risco de contaminação por doenças sexualmente transmissíveis;
- maior risco de acidentes em casa e/ou no trabalho (porque o julgamento do que é arriscado fica prejudicado);
- maior ocorrência de atrasos e faltas no trabalho;
- perda da produtividade no trabalho.
Estas consequências têm relação com os efeitos das substâncias do organismo, que podem incluir:
- Pressão alta (hipertensão)
- Doenças cardíacas
- Taquicardia
- Doenças respiratórias
- Perda de memória
- Perda dos reflexos (movimentos lentos)
- Dificuldade na fala
- Irritação e isolamento
- Falta de atenção
- Fraqueza
- Ansiedade
- Insônia
- Perda de apetite
- Dor de cabeça
- Tremores
- Sudorese (excesso de suor)
- Olheiras
- Lesões cerebrais
- Náuseas e vômitos
- Convulsões
- Overdose
- Alucinações
- Coma
- Morte
Agora que você entendeu o contexto e os perigos do consumo excessivo de substâncias, é hora de falar sobre como prevenir e tratar o abuso de álcool e outras drogas.
COMO PREVENIR E TRATAR ESTA CONDIÇÃO?
Prevenir é melhor que remediar. Esta máxima, sempre citada quando o assunto é saúde, também se aplica quando falamos sobre o consumo de substâncias. Confira abaixo 5 recomendações relevantes para prevenir e tratar o abuso de álcool e outras drogas.
- Seja exemplo para aqueles que vivem com você. Ao evitar o uso de álcool e outras substâncias, você ajuda a prevenir esse tipo de comportamento entre pessoas da sua família.
- Caso perceba alguma das mudanças de comportamento ou sintomas aqui descritos, observe a relação com o consumo dessas substâncias e peça ou ofereça ajuda!)
- Esteja ciente de que a dependência química é uma doença e, a exemplo de qualquer outra, merece respeito e tratamento adequado.
- Aceite que, muitas vezes, para que o tratamento gere resultados, é preciso envolver o apoio da família, terapeutas, grupos de apoio e até centros de reabilitação.
- Converse abertamente com os menores sobre os riscos do consumo de álcool ou outras drogas. A prevenção deve começar ainda na infância e continuar na adolescência e vida adulta.
É isto mesmo: a infância, quando a criança está com idade entre sete e oito anos, é o momento ideal para iniciar a prevenção do uso de álcool e outras drogas. Isso porque é neste período da vida que os filhos estão mais abertos a escutarem as orientações dos pais e aprenderem com eles.
Agora, você pode estar se perguntando: como tratar o assunto em família? Aqui vão algumas orientações:
- Caso a criança tenha contato com alguém que bebeu demais, por exemplo, aproveite a chance para explicar os riscos daquele tipo de comportamento;
- Mostre-se aberto(a) a conversar sobre o assunto caso crianças ou adolescentes tenham curiosidade sobre os efeitos do uso de álcool, ou outras drogas;
- Se houver o consumo de bebida alcoólica em algum evento da família, esclareça que aquele tipo de bebida não deve estar presente em todas as ocasiões.
Esclarecemos como tratar o assunto em família, mas também é importante entender como abordar o assunto no ambiente de trabalho. Vamos descobrir?
COMO ABORDAR O ASSUNTO NO TRABALHO?
O uso de álcool e outras drogas em excesso têm impacto direto no mundo do trabalho: gera redução da produtividade, interfere no desempenho, na rotatividade funcional, no relacionamento interpessoal e no absenteísmo e pode gerar prejuízos diretos à segurança e à saúde. Dados contabilizados pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) no ano de 2017 apresentaram 29.100 afastamentos do trabalho relacionados ao uso de álcool e outras drogas.
Ao observar estes dados, fica evidente por que é tão importante abordar o assunto dentro das empresas. E o primeiro passo para enfrentar situações relacionadas ao tema no ambiente de trabalho é estar preparado para reconhecer como o álcool ou outras drogas podem afetar a saúde das pessoas. Além disso, tão importante quanto manter os trabalhadores conscientes e protegidos dos danos que o álcool e outras drogas podem causar, é estimular um comportamento preventivo que leve qualidade de vida para todos dentro da empresa, mas também em suas vidas pessoais.
Desta forma, é interessante pensar em ações visando alertar os empregados sobre os riscos à saúde e à vida social e capacitá-los para tomarem atitudes preventivas em seus lares. As empresas, ao incentivarem a promoção e qualidade de vida nos espaços organizacionais, possibilitam ao funcionário o desenvolvimento de hábitos saudáveis, favorecendo os fatores de proteção (como acolhimento e liderança positiva) que podem estimular os indivíduos a serem mais cuidadosos quanto ao uso de substâncias psicoativas.
Além disso, se você é gestor e notou um comportamento que pode indicar o abuso de substâncias em pessoas da sua equipe, aproxime-se com respeito e sigilo e ofereça apoio para ser feito o encaminhamento para rede de apoio ou serviços de ajuda. Não deixe de conversar com o RH sobre o direcionamento adequado.
Com iniciativas do tipo, é possível impactar não só a vida de quem está conosco no dia a dia, mas a de muito mais pessoas! Neste contexto, o SESI/RS oferece serviços customizados para apoiar empresas na construção de programas de prevenção. A proposta costuma incluir um plano de atenção primária em saúde focado em despertar o interesse dos trabalhadores sobre conceitos de Saúde, Promoção da Saúde e Prevenção ao Uso de Drogas e provocar reflexões para motivar os participantes na busca por um estilo de vida mais saudável. Afinal, pessoas saudáveis, que cultivam boas relações e compartilham espaços agradáveis, são menos vulneráveis à dependência química.
Importante!
Não se iniba, peça ajuda. Quem abusa de álcool ou outras drogas pode e deve buscar tratamento.
Fonte: SESI
