Tag Archives: prevenção

Você sabia que os transtornos mentais e comportamentais relacionados ao uso de álcool e outras drogas estão entre os motivos que mais afastam as pessoas do trabalho? Segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS) e a Organização Mundial da Saúde (OMS), a dependência de álcool e a fármaco-dependência estão presentes em ...

  Práticas de atenção plena, como ioga, podem ajudar pessoas com diabete a controlar o açúcar no sangue. Mudanças no estilo de vida, como exercícios regulares, dieta saudável e sono suficiente, são pilares do autocuidado para pessoas com diabete tipo 2. Mas e as práticas mente-corpo? Eles também podem ajudar as ...