SAÚDE CORPORATIVA Como ter um sono reparador é essencial para uma boa saúde quando as horas de trabalho estão desalinhadas com os sinais naturais. Podemos nos sentir tontos quando nosso horário de sono é prejudicado, mesmo que seja um pouco. Então, o que acontece quando o trabalho por turnos exige que ...
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PREVENÇÃO EM SAÚDE Da próxima vez que fizer um check-up, não se surpreenda se o seu médico lhe passar uma receita para caminhar. Sim, essa atividade simples que você faz desde que tinha cerca de um ano de idade agora está sendo apresentada como “a coisa mais próxima que temos de ...
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As gengivas podem revelar muito mais sobre a sua saúde do que pensa. Algumas alterações de cor acabam por ser indicativas de doenças. O melhor é estar atento e ser visto por especialistas se as mudanças forem mais expressivas. O ‘website’ Health Digest mostrou algumas das doenças que surgem com ...
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SAÚDE O despertar noturno frequente tem muitas causas. Corrigi-lo requer mudança de estilo de vida e, possivelmente, tratamento médico. Artigo escrito por Heid Godman, editora executiva da publicação de saúde de Harvard diz que: Acordar para ir ao banheiro no meio da noite acontece com a maioria de nós, especialmente depois ...
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