Por Redação Economia & Negócios
Com a chegada do outono no Brasil, o clima ameno e seco traz não apenas mudanças na paisagem, mas também uma série de riscos à saúde da população — especialmente para os idosos. As temperaturas começam a cair gradualmente, os dias se tornam mais curtos e a umidade do ar diminui, criando um cenário propício para o aumento de doenças respiratórias, viroses e agravamento de condições crônicas.
Riscos à saúde durante o outono
As principais doenças que tendem a se agravar ou surgir com mais frequência nesta época do ano incluem:
- Gripes e resfriados;
- Crises de asma e bronquite;
- Rinite e sinusite;
- Pneumonia;
- Doenças cardiovasculares (que podem piorar com o frio);
- Alergias devido à poluição e à baixa umidade do ar.
Idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas são os grupos mais vulneráveis. No caso dos idosos, a imunidade naturalmente mais baixa e a presença de comorbidades tornam fundamental a adoção de medidas preventivas.
Vacinas essenciais para o outono e o inverno 2025
A vacinação é uma das formas mais eficazes de prevenção, especialmente diante da circulação de vírus sazonais. As principais vacinas indicadas para este período são:
Vacina contra a gripe (Influenza)
A campanha nacional de vacinação contra a gripe geralmente tem início em abril. A vacina é atualizada anualmente para proteger contra as cepas mais comuns do vírus. Ela é indicada principalmente para:
- Idosos (60+)
- Pessoas com doenças crônicas
- Crianças de 6 meses a 6 anos
- Gestantes e puérperas
- Profissionais da saúde e da educação
Vacina contra a COVID-19 (atualizada para 2025)
Com novas variantes em circulação, o Ministério da Saúde recomenda doses de reforço, especialmente para grupos de risco. A vacinação continua sendo a principal defesa contra formas graves da doença.
Vacina pneumocócica
Indicada para prevenir pneumonia e outras infecções respiratórias graves, essa vacina é recomendada para idosos e pessoas com condições de saúde que afetam o sistema respiratório.
Vacina contra o vírus sincicial respiratório (VSR)
Novidade em 2025, a vacina contra o VSR vem sendo incorporada para proteger principalmente idosos e recém-nascidos, diante do aumento de casos graves em ambos os grupos.
Prevenção vai além da vacina
Além da imunização, recomenda-se:
- Hidratação constante;
- Manutenção da casa arejada, porém livre de poeira;
- Alimentação equilibrada e rica em vitaminas;
- Prática de atividades físicas leves;
- Acompanhamento médico regular.
Impactos econômicos e sociais
A elevação de doenças respiratórias e agravamentos de saúde no outono e inverno geram maior demanda por serviços médicos, aumentam gastos públicos com internações e afastamentos no trabalho. A prevenção, portanto, é também uma questão de economia: investir em vacinação e cuidados básicos é reduzir custos futuros com tratamentos e internações.
O outono é uma estação de beleza e transição, mas que exige atenção. Cuidar da saúde agora é a melhor forma de garantir um inverno mais tranquilo para todos — especialmente para quem mais precisa de proteção.
